Proverite svoje grudi

Ako znate šta je za vas normalno, lakše ćete pronaći promene na grudima. Rano otkrivanje raka dojke pomoći će prognozi. Evo nekoliko saveta pre nego što počnete. Ne tražite promene, samo pregledajte grudi. I zapamtite da većina kvržica nije rak. Bol i osetljivost nisu uobičajeni simptomi za rak dojke. Vrlo je verovatno da je u pitanju neka hormonalna promena. U nastavku ćemo vam pokazati kako da pregledate svoje grudi u tri jednostavna koraka. I zapamtite da je najbolje pregledati grudi jednom mesečno.